Zaten insanların sevdiği  güzel şeyler  onlara zarar veriyor... şahsen kolayı ben çok seviyorum

En güzeli meyve suyu ile maden suyu nu karıştırmak.. 

Kola ve benzeri gazlı içeceklerdeki asit, kafein ile birleştiğinde 60 dakika içinde vücutta bulunan vitaminleri parçalamaya başlıyor. Böylece vitamin eksikliği başlıyor.

Dişinizi çürütür, Kaygı bozukluğuna neden olur, Şişmanlatır, Cildinizi yıpratır, Böbrek yetmezliği

Fazla kilo ve yağlanma, Asit reflü, Karaciğer hasarı, Sindirim bozukluğu vs gibi zararlar. verebilir.

Su için Daha iyi

Kola içerdiği yüksek miktarda şekerle boş enerji kaynağıdır. Herhangi bir besin değeri bulunmamaktadır.