Konu Sahibi: Damla, Kategori: Şifalı Bitkiler, Mesajlar: 1 , Okunma: 208

Zencefil Ne İşe Yarıyor: Zencefilin Faydaları

#1
Döküman 
Zencefil, Afrika'dan Hindistan'a kadar dünyanın birçok farklı bölgesinde yetişebilen bir bitki olmasının yanı sıra kullanım alanlarının çokluğu ve faydalarıyla da dünya çapında büyük hayran kitlesine sahip olan bitkilerden bildiğiniz gibi.

Tıpkı ıhlamur gibi akla en çok kış aylarında gelse de o da aslında tazesiyle, tozuyla tüm yıl evinizde bulunması gerekenlerden.

Ne işe yarıyor: Zencefilin faydaları

Zencefilin faydaları da aslında bir bir saymaya başlayınca sonu gelmeyecek kadar fazla ama biz yine de herkesin bilmesi gerekenleri şöyle aşağıya bırakalım.

* Zencefil, kan dolaşımının hızlanmasına yardımcı olan bileşenleri sayesinde vücudun ısınmasını sağlıyor.

* Bağışıklık sistemini güçlendirip grip ve nezleyle mücadelemizde yanımızda yer alıyor.

* Özellikle boğaz ağrılarının daha hızlı iyileşmesine destek oluyor. Bal ile birlikte tüketildiğinde bu etkisi daha da ortaya çıkıyor.

* İştah açıcı bir etki gösteriyor.

* Mide bulantılarının hızla geçmesini sağlıyor.

* Doğal bir ağrı kesici görevi görüp vücudun birçok yerinde oluşan ağrılara iyi geliyor.

* Bu özelliği adet dönemindeki kadınların sancıları üzerinde de etkili oluyor, ağrıları hafifletiyor.

* Sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına destek olarak stres ve sinirlilik gibi durumların da azalmasına ve hatta bitmesine yardımcı oluyor.
Gaz sancıları çekenlerin sorununa çözüm oluyor.

Nasıl kullanılıyor: Zencefilin kullanımı

Zencefilin birçok kullanım şekli bulunuyor yukarıda da söylediğimiz gibi. Taze olarak yemeklere, salatalara ve hatta tatlılara eklenebilen zencefil, toz haliyle de kendine birçok tarifin içinde yer buluyor. Bunun dışında faydalarından maksimum düzeyde yararlanmak isteyenler onu genel olarak zencefil çayı yaparak değerlendiriyor ya da bal-zencefil karışımı hazırlayarak tüketiyor.
Bul
Cevapla
#2
Teşekkürler güzel paylaşım. Sağlık açısından zaten zencefilin faydaları saymakla bitmez..
Bul
Cevapla


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
Ihlamurun Faydaları Damla 3 197 10-06-2022 Saat 22:34
Son Yorum: Joker’s Grin
Limonlu Çayın Faydaları Nelerdir? Limon Çayı İçmek Sağlıklı Mıdır? Damla 1 142 31-12-2021 Saat 14:11
Son Yorum: Limon
Kuşburnunun Faydaları Nelerdir, Çayı Nasıl Yapılır? KrALiÇe 3 196 03-11-2021 Saat 23:38
Son Yorum: uzman
Rezene Nedir, Faydaları Ve Zararları Nelerdir? BegonviL 3 146 07-10-2021 Saat 08:09
Son Yorum: KrALiÇe
Sumak Faydaları Damla 3 267 26-07-2021 Saat 13:15
Son Yorum: uzman

Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi

ForumTeams